Düşme Sonucunda Diz Bölgesinde Oluşan Sorunlar

Halk arasında sık rastlanan diz yaralanmaları daha çok diz bölgesine doğru sert darbe alınması halinde meydana gelir. Özellikle aşırı kilolu kişilerin dengesini tam anlamıyla sağlayamamasından ötürü düşmesi ve düşme sonucunda diz bölgesinde sorunlar baş gösterebilir. Dize alınan darbenin ne denli olduğuna bağlı olarak ağrının ve yaralanmanın şiddeti değişiklik gösterir.

Tendon, kas, bağ ve kemiklerden oluşan diz eklemi vücutta sürekli hareket halinde olan bölgelerden biridir. Yürürken, koşarken veya gün içinde yapılan bir çok harekette diz eklemi aktif olarak kullanılmaktadır. Bu yüzden bu bölgeye alınabilecek hasarlar, kişinin gündelik işlerini olumsuz etkileyebilir.

Dizin Üzerine Düşmek

Dizin üzerine düşmek özellikle çocukluk çağlarında sık görülen bir durumdur. Düşme neticesinde dizde şişlik, ağrı, morarma veya ufak sıyrıklıklar oluşabilir. Ancak her zaman bu kadar ufak sıyrıklarla atlatılamayabilir. Kimi zaman sert darbeler, dizdeki kasların-tendonların zarar görmesine yol açabilir.

Morarma ve Sıyrıklar

Dizin üzerine düşülmesi halinde çoğu zaman ufak sıyrıklık ve dizde morarma, şişlik gibi basit durumlar görülür. Fakat ciddi yaralanmalar söz konusuysa diz bölgesinde açılma oluşabilir. Bu durumda dikiş atılması gerekli görülebileceğinden mutlaka tıbbi destek alınmalıdır.

Kas Liflerinin Kopması

Kas liflerinin fazla zorlanması veya liflere sert darbeler alınması halinde liflerde yırtılma/kopma meydana gelebilir. Halk arasında kas yırtılması olarak bilinen bu durum, kimi zaman çok şiddetli olarak kılcal damarların kopmasına ve kaslarda kanamaya neden olabilir. Genellikle cerrahi yöntemlerle tedavi gerçekleştirilmektedir.

Kıkırdak Dokunun Zedelenmesi

Kemiklerin hareketlerini kolaylaştırma fonksiyonlarını yerine getiren esnek yapılara, kıkırdak adı verilir. Kompleks bir yapı olan dizdeki kıkırdak dokunun hasar alması halinde ciddi ağrılar duyulabilir. Hatta dizde ödem sorunu da baş gösterebilir. Dize alınan sert darbeler kıkırdakta zedelenmeye yol açarak, kişinin gündelik yaşantısını olumsuz etkileyebilir.

Diz Yaralanmaları ve Tedavisi

Çok ciddi yaralanma söz konusu olmadığında, evde uygulanabilecek bir takım yöntemlerle tedavi gerçekleştirilebilir.

Buz Torbası Uygulayın

Alınan darbe diz bölgesinde şişliğe yol açabilir. Şişliği önlemek için dizinize buz torbası veya soğuk kompres uygulayabilirsiniz.

Dizin Üzerine Basmayın

Yaralanmadan sonra bir süre dize baskı uygulanmaması ve dizlerin üzerine basılmaması olası şiddetli ağrıyı büyük oranda önlemiş olur. Dizin fazla hareket ettirilmemesi tıbbi yardım alana kadar faydalı olacaktır.

Şayet diz bölgesinde şiddetli ağrı, kanama söz konusuysa tıbbi destek almak için uzman hekime başvurulması önerilir.