Ensede Sertlik ve Baş Ağrısı

  • 07 Åžubat 2017
  • 13.917 kez görüntülendi.
Ensede Sertlik ve Baş Ağrısı

Enseden giren ağrı ve ensede oluşan tutulmalar, birbirini seyreden baş ağrıları ile beraber görülen kol ve kas ağrılarının pek çok hastalığın belirtisi olduğu uzmanlar tarafından açıklanmıştır. Özellikle bu baş ağrıları kimi zaman önemli bir hastalık belirtisi olmazken kimi zaman da önemli bir hastalığın erken belirtisi olarak kendini gösteriyor olabilir.

Baş Ağrısı Nedenleri ve Tedavisi

Baş ağrısı eğer ensedeki ağrının başlamasının ardından gözleniyorsa ve ensede ağrı yoğun bir şekilde bu ağrı omuzlara da inmiş, daha sonra baş ağrısı olarak kendisini göstermiş ise;

  • Enseye alınan bir darbeden kaynaklı olabileceÄŸi gibi, boyun tutulmasından da kaynaklanabilir. Özellikle son zamanlarda masa başı çalışanların ve eÄŸilip bir noktaya bakarak çalışan kiÅŸilerin(kaynakçı, saat tamircisi) fazla boyun hareketi yapmadan sabit bir ÅŸekilde durmalarından ötürü boyun düzleÅŸmesi meydana gelmektedir. Bunun için çok ileri safhalarda boyunluk takılması gerekirken daha baÅŸlarda iken kiÅŸinin boyun hareketleri yapması ve gün içerisinde doktorun verdiÄŸi boyun egzersizlerini yapması gerekir. Genellikle ilaç tedavisine baÅŸvurulmaz. Sadece çok aÄŸrı var ise ve tutulma ile görülüyorsa analjezik ve kas gevÅŸetici jel, tabletler doktor reçetesi ile alınabilir. Ayrıca tüm dünyada kullanılan boyun tutulması için viÅŸne ve kiraz çekirdeÄŸi yastıkları da vardır.

Baş ağrısının bir nedeni de migren olabilir. Kişi dışarıya çıktığında ya da aydınlıkta, fazla ışıkta gözlerinden giren bir ağrısı hissediyor ise ;

  • Migren olma ihtimali yüksektir. Bu kiÅŸiler genelde migren krizinin tutması ile karanlıkta yatarak dinlenme gereÄŸi duyarlar ve baÅŸ aÄŸrıları çok rahatsız edicidir. Bunun için de kiÅŸiye sinüslerini rahatlatacak buhurlar hazırlanabilir. Bir sıcak su kabının içerisine mentol ya da okaliptüs uçucu yağı bir kaç damla damlatılarak buhur yapılabilir. KiÅŸi kafasının etrafını bir çarÅŸafla sararak sıcak buhurun üzerine eÄŸilip gözlerini mutlaka kapatarak nefes alıp vermelidir. Bir kaç dakika burnundan nefes alıp verir ve buhurun serinletici rahatlığını hisseder ise bu baÅŸ aÄŸrısını azaltacak ve kiÅŸiyi rahatlatacaktır.

Baş ağrılarının enseden girip yayılması ve parmak uçlarında karıncalanmalara kadar gitmesi tansiyon hastalığının ve beyin tümörünün belirtisi bile olabilir. Bu nedenle baş ağrısında hemen ağrı kesici alarak geçmesini beklemek ve var olan hastalığın erken teşhisini önlemek yanlıştır. Sık sık baş ağrınız varsa en kısa sürede uzman hekime görünmeniz önerilir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BÄ°R YORUM YAZ