Kalçamın Üzerine Oturamıyorum

Kalça kemiği, vücutta oldukça önemli bir role sahiptir. Yürüme, koşma, oturma gibi hareket etmeyi gerektiren durumlarda da yük büyük oranda kalça kemiğindedir. Yaşın ilerlemesine bağlı olarak ya da çok fazla yıpranma nedeniyle kalça kemiğinde bulunan kas ve tendon yapı zarar görebilir yahut doku zedelenmesi, eklem sorunları gibi problemler gündeme gelebilir.

Kalçada meydana gelen ağrı, önemli bir soruna işaret ediyor olabilir. Bu nedenle mutlaka ciddiye alınmalı, uzun süre geçmeme durumu söz konusu ise mutlaka doktora gidilmelidir.

Kalçada Ağrı Nedenleri Nelerdir?

• Yalnızca yapılan spor hareketlerinde hatalı duruÅŸ ya da hareket pozisyonları nedeniyle bile kalça aÄŸrısı ortaya çıkabilmektedir. Bunun yanı sıra travma etmenlerine baÄŸlı olarak, sert bir yerden düşme sonucunda ya da kalçanın çok fazla zorlanması gibi nedenlere baÄŸlı olarak kalçada tek taraflı ya da iki taraflı aÄŸrı ortaya çıkabilmektedir.
• Kalçada daha çok erkeklerde meydana gelen kıl dönmesi, son derece rahatsız edici ve kalçanın üzerine oturmaya engel teÅŸkil eden bir sorundur ve acilen tedavisi gerekir. Bu durum genel olarak tam kuyruk sokumunda meydana gelir ve kiÅŸinin hareket kabiliyetinin kısıtlanmasına neden olur. Bu durum cerrahi müdahale ile kolaylıkla ortadan kaldırılabilmektedir. Bunlara ek olarak;
• Romatizmal sebeplerle ya da kireçlenme sonucunda kalçada aÄŸrı oluÅŸabilir.
• Kalçada çıkı ya da kırıklar nedeniyle aÄŸrı oluÅŸumu gözlemlenebilir.
• Kalça kemiÄŸinde oluÅŸan kanser de aÄŸrıya yol açan bir baka faktör olarak deÄŸerlendirilebilir.
• Kalça bölgesinde bulunan kaslarda, sinirlerde ya da damarlarda ortaya çıkan bozukluklar sonucunda aÄŸrı görülebilir.
• Kemik hücrelerinde ortaya çıkan sorunlar ya da kemik erimesi faktörleri de aÄŸrıya neden olabilir.
• DoÄŸuÅŸtan gelen kalça ile ilgili rahatsızlıklar bireyin oturmasına engel teÅŸkil edebilir. Ayrıca;
• Yaşın ilerlemesi ile ortaya çıkan eklem aÄŸrıları,
• Kalça bölgesindeki kıkırdak dokuda deformasyon oluÅŸumu,
• Romatoid artrit gibi durumlar da kalçada aÄŸrı neden olan etkenler arasında sayılabilir.

Kalça Ağrısında Tedavi

Öncelikle ağrıya neden olan faktör tespit edilmelidir. Buna ek olarak kişinin mutlaka yatar pozisyonda istirahat etmesi önerilir. Aynı şekilde, doktor tavsiyesi ile fizik tedavi uygulamalarının gerçekleştirilmesi, kalça bölgesi ağrılarının dindirilmesinde ya da azaltılmasında etkili olabilmektedir.

• YaÅŸlılıkla ilgili olarak düşme, kayma gibi durumlar sonucunda kalça kırığı ya da kalça kemiklerinde çatlama durumları da söz konusu olabilmektedir. Bunun tedavisi için öncelikle kemik ölçümü yapılır ve ardından tedaviye baÅŸlanır.
• Kilo sorunu yaÅŸayan kiÅŸilerde kalça aÄŸrılarının görülmesi muhtemeldir. Bu nedenle, kilolardan kurtulmak da bireyin aÄŸrıdan kurtulmasını saÄŸlamakta etkili olacaktır. Gerekli hallerde doktor tarafından aÄŸrı kesici ilaçlar ya da bölgeyi iyileÅŸtirecek baÅŸka ilaçlar önerilir. Bu ilaçların düzenli kullanımı sonrasında kalça aÄŸrısı azalacak ve zamanla tamamen sona erecektir.