Reflü Omuz Ağrısı Yapar mı?
Reflü, ciddi mide hastalıklarından birisidir. Mide hastalıkları arasında ilk sırada yer alan reflü hastalığı gündelik hayatta büyük sıkıntılara yol açan bir sağlık sorunudur. Reflü genel olarak mide asidine bağlı olarak gelişen bir sağlık sorunudur ve vücudun birçok farklı bölgesinde ağrılara neden olabilir. Bu ağrılar arasında sırt ve omuz ağrıları sık sık görülmektedir.
Reflü, tıpta Gastro Özofageal Reflü (GÖRH) hastalığı olarak bilinir. Mide reflüsü olarak halk arasında bilinen bu hastalık mide asidinin ve bazı besinlerin mide borusuna kaçması sonucu oluşmuş bir hastalıktır. Yemek borusunun kendini bu maddelerden uzun süre koruyamaması durumunda reflü sorunu ortaya çıkabilmektedir. Reflünün birçok belirtisi bulunur.
Reflü Belirtileri Nelerdir?
Reflünün birçok farklı belirtisi bulunur. En sık görülen belirtiler arasında şunlar yer almaktadır:
- Göğüs bölgesinde şiddetli yanma hissi,
- Midenin üst bölümünde yanma ve ekşime hissi,
- Ağızda acı bir tat,
- Ses kısıklığı,
- Sık sık geğirme isteği,
- Ağıza acı su gelmesi,
- Ağız kokusu,
- BoÄŸazda doygunluk hissi,
- Omuz ve sırt ağrısı,
- Sürekli öksürük,
- Yutma güçlüğü çekmek,
- Astım nöbetleri,
- Farenjit oluÅŸumu.
Reflü Neden Oluşur?
Reflü hastalığının oluşmasında birçok farklı faktör etkilidir. Reflünün oluşmasının ana sebeplerinden birisi kişini yaşam ve beslenme düzenidir. Çok yağlı ve baharatlı yemek tüketmek, asitli içecekler tüketmek, az su içmek, sigara ve alkol kullanımı yapmak, kafeinli içecekleri sık sık içmek ve çok daha fazla faktör reflü oluşmasında ilk sırada yer almaktadır.
Reflü meydana geldikten sonra sürekli ağrı hissedilmez. Bazı durumlar reflü hastalığını tetikler ve bu durumda çekilen ağrıların son bulması için kişinin yaşam ve beslenme düzeninde farklılıklar yapması gerekmektedir. Örnek olarak sabahları aç karnına kahve içmek mide asidine neden olan ve reflüyü tetikleyen bir işlem olduğu için bu alışkanlığın bir an önce bitirilmesi gerekir.
Reflüyü tetikleyen diğer bir unsur ise kişinin içinde bulunduğu ruh halidir. Çok stres, endişe ve üzüntü gibi etmenler reflüyü arttıran ve teşvik eden unsurlardan birisidir. Özellikle stres direkt olarak reflüyü ortaya çıkaran bir ruh halidir.
Reflü Nasıl Tedavi Edilir?
Tıp dilinde Gastro Özofageal Reflü (GÖRH) olarak anılan mide reflüsü tedavisi için doktora gidilmelidir. İlaç ile kullanım yapmak yerine doktorun önerdiği diyet listesine uyulmalıdır. Kişinin asitli, kafeinli içeceklerden ve bol baharatlı yiyeceklerden uzak durması bu noktada büyük bir önem taşımaktadır. Lifli ürünlerin kullanımı ve bol su tüketimi ile mide eski sağlığına kısa süre içinde kavuşacaktır.