Soğuk Havalarda Sık İdrara Çıkma Nedenleri Nelerdir?

İdrara çıkma, kişiden kişiye değişen zamanlarda gerçekleşen doğal bir eylemdir. Bazı kişilerin metabolizması çok hızlı çalıştığı için gün içinde altı – yedi defa idrara çıkarken, bazı kişilerde idrara çıkma üç ya da dört kez tekrarlanabilir. İdrar rengi, yapısı ve kokusu, birçok rahatsızlığın belirlenmesinde önemlidir. Özellikle bağışıklık sistemi ile ilgili rahatsızlıkların tespiti idrar tahlili ile yapılmaktadır.

İdrara çıkma sıklığı, mevsimsel olarak da değişiklik gösterebilir. Özellikle havalar soğuduğunda, idrara çıkmadaki sıklıkta da genel olarak bir artış görülmektedir.

Soğuk Havada İdrara Sık Çıkma Nedenleri Nelerdir?

• Mevsim deÄŸiÅŸiklikleri, birçok faktör gibi insan metabolizmasında çeÅŸitli etkilere sahiptir. Sıcaklık deÄŸiÅŸimi sonucunda vücutta çeÅŸitli tepkiler ortaya çıkabilmektedir. Yaz aylarında ter yoluyla vücutta biriken fazla su atılabilir. Ancak kış aylarında terleme sıklığı oldukça düşüktür ve vücut fazla suyu atma ihtiyacını idrar ile karşılar. Bu da sıkça idrara çıkma durumunun ortaya çıkmasına yol açar.
• KiÅŸinin içinde bulunduÄŸu ortam soÄŸuksa ve böbreÄŸin çalışması istenen seviyede deÄŸilse, vücut kendi ısı dengesini saÄŸlamaya çalışır. Bu da idrara sıkça çıkmaya neden olur. Aynı ÅŸekilde böbrek sorunları yaÅŸayan kiÅŸilerde idrara çıkma sıklığı normal kiÅŸilere göre çok daha fazla olacaktır. Böbreklerde soÄŸuk algınlığına baÄŸlı olarak enfeksiyon oluÅŸması, idrarda artışa yol açacaktır.
• Åžeker hastalığına sahip kiÅŸilerde idrara çıkma sıklığı normal bireylere nazaran daha fazladır.
• SoÄŸuk hava koÅŸulları nedeniyle idrar yollarında enfeksiyon oluÅŸumu sıklıkla söz konusu olabilmektedir. Ayrıca havanın sıklıkla soÄŸuk olması sonucunda gerginlik meydana gelir ve idrar kesesi de bu gerginlikten etkilenerek idrara çıkma sinyali verebilir.
• Böbrekle ilgili olmayan nedenlerle, söz gelimi kiÅŸinin aşırı sıvı tüketmesi nedeniyle idrar torbasının dolması sonucunda sık sık idrara çıkma isteÄŸi ortaya çıkabilir.
• Erkek bireylerde, idrarın ayakta yapılması, idrar yolları ile ilgili sorunlara yol açabilir ve bu da sık idrara çıkma durumunun kronik hale gelmesine yol açabilir. Ayrıca idrarın ayakta yapılması prostat riskini de artırmaktadır.
• Buna ek olarak ödemler, kalp rahatsızlıkları, bazı ilaçların metabolizmadaki etkisi gibi nedenlerle idrara sık sık çıkma durumu meydana gelebilir.

Sık İdrara Çıkma Tedavisi

• Ä°drara çok sık çıkma durumu söz konusu ise özellikle kış aylarında kiÅŸinin ayaklarından üşütmemeye dikkat etmesi gerekir. Çok soÄŸuk ortamlarda uzun süre bulunmaktan da kaçınılması önemlidir. Ayrıca idrarın tutulması mesaneye ciddi zararlar veren bir alışkanlıktır. Ä°drara çıkma isteÄŸi ortaya çıkar çıkmaz kiÅŸinin tuvalete gitmesi gerekmektedir.
• Bölgesel olarak hijyene çok dikkat edilmeli, özellikle kadınlarda idrar yollarında enfeksiyon oluÅŸumu konusunda hassas davranılması gerekmektedir. Sıvı tüketimi çok fazla deÄŸil, vücudun ihtiyaç duyduÄŸu seviyede olmalıdır. SoÄŸuk algınlığı türündeki rahatsızlıklara karşı bedensel direnç artırılmalı, bunun için beslenme alışkanlıklarına dikkat edilmelidir.
• Ä°drar yollarında enfeksiyon yanma ve kaşıntı ile kendini belli eder. Bu gibi bir durumda antibiyotik ile tedavi uygulanmalıdır. Yapılacak tüm iÅŸlemlere raÄŸmen sık idrara çıkma durumu günlük hayatı olumsuz etkileyecek bir düzeyde ise üroloji bölümünde muayene olunması gerekmektedir.